31. januar 2018. – Nacionalni Dan bez duvana

U Srbiji se već duže od 20 godina svakog 31. januara obeležava Nacionalni dan bez duvana. Aktivnosti u okviru obeležavanja Nacionalnog dana bez duvana upozoravaju javnost na štetne efekte upotrebe duvana kao i izlaganja duvanskom dimu. Ove godine, Nacionalni dan bez duvana se obeležava pod sloganom „Odrasli puše i mene guše”.

U svetu trenutno ima više od jedne milijarde pušača, od koji 80% živi u zemljama niskog i srednjeg prihoda. Svetska zdravstvena organizacija ukazuje na to da više od 7 miliona ljudi svake godine umire zbog korišćenja duvana, od čega je 890.000 smrtnih slučajeva povezano sa izloženošću duvanskom dimu, a ne sa direktnom upotrebom duvana.

Duvan je pretnja za svaku osobu, bez obzira na pol, starost, rasu, kulturni ili obrazovni nivo. On dovodi do patnje, bolesti i smrti, i osiromašuje porodice. Upotreba duvana ima ogromnu cenu za nacionalnu ekonomiju zbog porasta troškova za zdravstvenu zaštitu i smanjenja produktivnosti rada. On pojačava nejednakost u zdravlju i pogoršava siromaštvo, jer najsiromašniji ljudi troše manje na osnovne potrebe kao što su hrana, obrazovanje i zdravstvena zaštita.

Ovogodišnji slogan Nacionalnog dana bez duvana „Odrasli puše i mene guše” posebno naglašava opasnosti kojima su mladi izloženi udisanjem duvanskog dima iz okruženja.
Izloženost duvanskom dimu uzrokuje brojne ozbiljne bolesti, kao što su rak pluća, infarkt miokarda, moždani udar, srčana smrt, nastanak i pogoršanje astme i drugih oboljenja disajnih organa.

Deca izložena duvanskom dimu češće obolevaju od akutnih i hroničnih upala donjih respiratornih puteva, infekcija srednjeg uha i imaju češće astmatične napade koji su jačeg intenziteta. Izloženost duvanskom dimu predstavlja profesionalni rizik za ugostiteljske radnike kome su oni izloženi u radnom vremenu, te je i njima potrebno obezbediti zdravu i bezbednu radnu sredinu.

Okruženje bez duvanskog dima sprečava započinjanje pušenja i pomaže pušačima u odvikavanju od pušenja, utiče pozitivno na smanjenje razbolevanja i smrtnosti zbog pušenja. Obezbeđivanjem prostora bez duvanskog dima smanjuju se troškovi lečenja osoba koje obole zbog pušenja, što je posebno važno za jednu zajednicu.

Ne postoji bezbedan nivo izlaganja duvanskom dimu, pa efikasna zaštita podrazumeva potpunu eliminaciju duvanskog dima iz svakog zatvorenog javnog i radnog prostora, jer samo okruženje 100% bez duvanskog dima može da zaštiti ljude od štetnog dejstva sastojaka duvanskog dima.
Studije su pokazale da zakoni kojima se zabranjuje pušenje u zatvorenim prostorima, kao što su restorani i barovi, mogu poboljšati zdravlje zaposlenih u tim prostorima i zdravlje opšte populacije.

Pored toga, zakoni kojima se štite građani od izloženosti duvanskom dimu i koji štite zdravlje nepušača su popularni, nemaju negativan uticaj na poslovanja i ohrabruju pušače da prestanu da puše.

Zaštita stanovništva od izloženosti duvanskom dimu usvajanjem i primenom zakona je jedna od mera kontrole duvana predviđena Okvirnom konvencijom o kontroli duvana Svetske zdravstvene organizacije. Srbija je ovu konvenciju ratifikovala 2006. godine.

Zakon o zaštiti stanovništva od izloženosti duvanskom dimu je u Srbiji na snazi od 2010. godine („Službeni glasnik RS”, br. 30/2010). Ovaj zakon zabranjuje pušenje na radnim i javnim mestima i u javnom prevozu, dok je za ugostiteljske objekte previđen izuzetak za celi ugostiteljski sektor koji omogućava pušenje u ugostiteljskim objektima.

Centar za promociju zdravlja Zavoda za javno zdravlje Leskovac pored promocije zdravlja u školama i zajednici kroz zdravstveno vaspitni rad bavi se i savetodavnim radom u okviru Savetovališta za odvikavanje od pušenja.
Osnovna delatnost savetovališta za odvikavanje od pušenja je stručna pomoć osobama pri ostavljanju pušenja.
Aktivnosti savetovališta za odvikavanje od pušenja duvana su preventivnog i edukativnog karaktera o štetnostima duvana i stručna podrška u ostavljanju duvana ( test nikotinske zavisnosti, saveti, razgovor i podrška ).

Ciljevi savetovališta su:
– smanjenje broja pušača
– edukacija o zdravim stilovima života (predavanja, tribine i učestvovanje u obeležavanju Nacionalnog i Svetskog dana borbe protiv pušenja).
Osnovna ideja ovog metoda je ostavljanje duvana i uvođenje zdravih navika života.

Rad savetovališta odvija se kroz:
– individualni rad
– grupni rad (predavanja, radionice i tribine po školama kao i petodnevni plan odvikavanja od pušenja)

Početak je godine i pravo vreme za donošenje planova i odluka, ukoliko postoji volja i odluka da prestanete sa upotrebom duvana i unapredite svoje zdravlje obratite se Savetovalištu za odvikavanje od pušenja radnim danima (ponedeljak, sreda, petak od 9h – 13h) uz zakazivanje termina na broj telefona 016/235-020.
Ostavite duvan i učinite mnogo za svoje zdravlje i zdravlje svoje porodice!